lun. 22 févr. | Wissant

Jeûne sur la Côte d'Opale

Le gîte haut de gamme est situé à 300 m de la mer. C'est un endroit magique: idéal pour s'offrir une parenthèse de sérénité et de bien-être. Au programme: méditation, yoga, balades nature, massages, conférences et silence pour une régénération du coeur, du corps et de l'esprit.
Les inscriptions sont closes
Jeûne sur la Côte d'Opale

Heure et lieu

22 févr., 10:30 – 27 févr., 14:30
Wissant, 62179 Wissant, France

À propos de l'événement

Au programme : 

Durant cette semaine nous allons prendre soin de vous , de votre corps, de votre cœur et de votre esprit.

  • 8H00 : ACCUEIL MATINAL
  • 8H30 : YOGA ET MÉDITATION
  • 9H45 : RANDONNÉE. La marche douce dure 2 à 3h.
  • 13H00 : RETOUR DE RANDONNÉE ET ÉTIREMENTS
  • 14H30 – 19H30 : TEMPS LIBRE EN SILENCE (sieste, lecture, écriture, peinture, préparation des boissons…) OU SOINS À LA CARTE (des massages EN SUPPLÉMENT)
  • 17H15 – 18H15 : ATELIER Chaque jour un atelier différent sur les thèmes de la santé, de l’alimentation, du développement personnel et de la nature.
  • 19H30 : BOUILLON PARTAGÉ
  • 20H15 : CONFÉRENCE, DISCUSSIONS sur la santé, le mieux-être et l’alimentation OU MÉDITATION GUIDÉE OU FILM.

Le dernier jour, nous organiserons un atelier cuisine healthy pour la remontée alimentaire. Nous déjeunerons ensemble les mets préparés en conscience.

TARIF: 750 €

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