Mon, Feb 22 | Wissant

Jeûne sur la Côte d'Opale

Le gîte haut de gamme est situé à 300 m de la mer. C'est un endroit magique: idéal pour s'offrir une parenthèse de sérénité et de bien-être. Au programme: méditation, yoga, balades nature, massages, conférences et silence pour une régénération du coeur, du corps et de l'esprit.
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

Feb 22, 10:30 AM – Feb 27, 2:30 PM
Wissant, 62179 Wissant, France

À propos de l'événement

Au programme : 

Durant cette semaine nous allons prendre soin de vous , de votre corps, de votre cœur et de votre esprit.

  • 8H00 : ACCUEIL MATINAL
  • 8H30 : YOGA ET MÉDITATION
  • 9H45 : RANDONNÉE. La marche douce dure 2 à 3h.
  • 13H00 : RETOUR DE RANDONNÉE ET ÉTIREMENTS
  • 14H30 – 19H30 : TEMPS LIBRE EN SILENCE (sieste, lecture, écriture, peinture, préparation des boissons…) OU SOINS À LA CARTE (des massages EN SUPPLÉMENT)
  • 17H15 – 18H15 : ATELIER Chaque jour un atelier différent sur les thèmes de la santé, de l’alimentation, du développement personnel et de la nature.
  • 19H30 : BOUILLON PARTAGÉ
  • 20H15 : CONFÉRENCE, DISCUSSIONS sur la santé, le mieux-être et l’alimentation OU MÉDITATION GUIDÉE OU FILM.

Le dernier jour, nous organiserons un atelier cuisine healthy pour la remontée alimentaire. Nous déjeunerons ensemble les mets préparés en conscience.

TARIF: 750 €

Les inscriptions sont closes

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©2020 par Laura Mentasti, naturopathie, coaching et méditation. Créé avec Wix.com

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