Séjours Jeûne et detox

Jeûner est une expérience hors du commun, libératrice à tout point de vue.

L’objectif de mon accompagnement au jeûne et à la détox est de vous offrir un temps pour vous : une pause digestive et mentale pendant laquelle l’organisme se libère de tous les déchets qui le polluent pour régénérer le corps, le cœur et l’esprit.

Vous obtenez alors plus de clarté d'esprit, vous percevez mieux les évidences en profitant pleinement du moment présent dans un cadre zen en vous consacrant à des moments de détente en pleine nature, au contact des éléments: l'eau, la terre, le feu et l'air. Pour le jeûne en ligne, je vous accompagne également à vous rapprocher de la nature (d'une forêt, de la mer ou d'un parc urbain).

Le jeûne a une double action : il est préventif et guérit les maux. Je suis convaincue que le jeûne permet une vraie régénération et un mieux-être qui dure jusqu'à 8 mois après. C’est pourquoi je vous accompagne de manière optimale, dans tout le processus de détoxification :

- la descente alimentaire

- la purge

- le jeûne

- la reprise alimentaire

Je propose deux types d'accompagnements afin de répondre à vos besoins:

  • Le jeûne à la maison, en ligne

  • Le jeûne lors d'un séjour à la mer, la montagne, la campagne.    

 

Plus d'informations dans les évènements ci-dessous

Événements à venir

  • Apr 25, 5:00 PM – Apr 30, 4:00 PM
    Fatouville-Grestain, 27210 Fatouville-Grestain, France
    Situé en Normandie, entre terre et mer, l'endroit est magique: idéal pour s'offrir une parenthèse de sérénité et de bien-être. Au programme: méditation, yoga, balades nature, massages, conférences et silence pour une régénération du coeur, du corps et de l'esprit.
  • May 03, 10:30 AM – May 08, 2:30 PM
    Cassel, 59670 Cassel, France
    Les chambres d'hôtes sont situées dans les Flandres intérieures. Les 3 ha de jardin sont idéales pour s'offrir une parenthèse de sérénité et de bien-être. Au programme: méditation, yoga, balades nature, massages, conférences et silence pour une régénération du coeur, du corps et de l'esprit.

Témoignage de Franck

Témoignage d'Antoine

Témoignage de Delphine

©2020 par Laura Mentasti, naturopathie, coaching et méditation. Créé avec Wix.com

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